Chi Kung

Chi Kung (o Qi Gong) abans era un art secret conegut per una sola persona de cada generació d'entre unes poques famílies selectes. Avui en dia, el sistema tradicional xinès del Chi Kung és practicat per milions de persones a la Xina i s'està fent cada vegada més popular a Occident.

El Chi Kung és una teràpia suau que combina exercicis lleugers amb tècniques de respiració, meditació i visualització, amb l'objectiu de desenvolupar i millorar la circulació del Chi o força vital en tot el cos. Adequat per persones de totes les edats, es creu que el Chi Kung augmenta la vitalitat i fomenta l'autocuració.

Mostrant 5 resultats