Hidroteràpia

Les virtuts de l'aigua com agent terapèutic, es coneixen des de fa milers d'anys. La hidroteràpia pot alleugerir el dolor i reduir les inflamacions, les congestions i la febre. Com també reduir l'estrès o induir a la relaxació.

L'aigua calenta dilata els vasos sanguinis superficials, augmentant el flux sanguini a la pell i als músculs i reduint-lo als òrgans interns. Per al contrari, l'aigua freda redueix el flux de sang a la pell i l'augmenta als òrgans interns, inhibint les reaccions bioquímiques que provoquen la inflamació. L'aigua calenta alleuja i relaxa, mentre que l'aigua freda estimula.

Una bona circulació estimula el sistema immunológic i així ajuda a combatre la malaltia i la infecció. També incrementa el volum d'oxigen i altres nutrients que les cèl·lules necessiten per funcionar i recuperar-se d'algun mal.

Els banys d'aigua de mar, els de seient, els jacuzzis, les dutxes a pressió, banys calents i freds, banys de vapor... tenen múltiples beneficis per la salut.

Mostrant 1 resultat