Bioenergètica

La bioenergètica, es basa principalment en les teories del psicòleg Wilhem Reich. Reich creia que els nostres cossos, i en particular el sistema muscular, prenien part en les nostres respostes i reflectien les emocions de manera més profunda. Així, per exemple, quan som nens aprenem a agarrotar els músculs i a adoptar postures defensives com una manera de reprimir les emocions o comportaments que ens fan mal, i d’aquesta manera ens protegim contra el dolor. Quan som adults, seguim mostrant la mateixa resposta sempre que es produeix una situació similar. És “l’armadura del cos”.

L’escola bioenergètica, utilitza la informació de les postures corporals i la tensió muscular per explorar i alliberar les emocions del record de la pròpia experiència traumàtica.
La teràpia se sol realitzar en grups de dotze persones o més i consisteix en una sèrie d’exercicis que pretenen augmentar la consciència i alliberar la tensió a través de diferents parts del cos, normalment el tòrax, les espatlles, la pelvis o la mandíbula.

Avinguda de la Pau, 18, Blanes (La Selva, Girona)
972 334 445 / 655 593 767
Carrer de Vallirana 15 Baixos, (Barri Galvany), Barcelona
657 877 971
Mostrant 2 resultats